イージー・ダイエット体重グラフは月1回、下旬に翌々月分を公開しています。

1か月間のダイエット活動にぜひご活用ください。

【2019年4月18日追記】
大変お待たせいたしました。
やっと5月分をご利用いただけるようになりました。
遅れに遅れてしまい大変申し訳ございません。
どうぞご利用ください。
ダウンロードはこちらのページらお願いします。

【2019年4月8日追記】
すみません。5月分はただいま作成中で、今週中にはダウンロードいただけます。
今しばらくお待ちください。

【2019年3月11日追記】
たいへんお待たせしました。4月分が完成しました!
ダウンロードはこちらのページからお願いします。
(大幅に内容を改訂しファイル数も増えたため、ご説明も兼ねていったん別のページに移動します)

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・体重グラフの使い方についてはこちらをご覧願います。→ 手書き体重グラフの使用方法

・体重グラフのシートは3種類ご用意しています。お好きなものをご使用ください。

PDF版
  体重・体脂肪率の目盛りがあらかじめ記入済みです。

Excel版
  ご希望の数値で体重と体脂肪率の目盛りが自動的に入力されます。

オーダーメイド版
  リクエストいただいた体重・体脂肪率の目盛りでPDFにしてご提供します。(無料です ^^)

●オーダーメイド版の詳細はこちら → 手書き体重グラフをオーダーメイドでご提供します

●オーダーメイド版のリクエストはこちらから → 手書き体重グラフ オーダーフォーム

 

 

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