手書き体重グラフのダウンロード

イージー・ダイエット体重グラフは月1回、下旬に翌々月分を公開しています。

1か月間のダイエット活動にぜひご活用ください。

【2020年2月1日】
3月分の体重グラフが完成しました。体重幅の最小値をこれまでの40kgから30kgに変更しました。
どうぞご利用ください。

【2020年1月7日】
2月分の体重グラフが完成しました。（やっとまともな更新ペースに戻りつつあります (^^; ）
どうぞお役立てください。

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・体重グラフの使い方についてはこちらをご覧願います。→ 手書き体重グラフの使用方法

・体重グラフのシートは3種類ご用意しています。お好きなものをご使用ください。

PDF版
体重・体脂肪率の目盛りがあらかじめ記入済みです。

Excel版
ご希望の数値で体重と体脂肪率の目盛りが自動的に入力されます。

オーダーメイド版
リクエストいただいた体重・体脂肪率の目盛りでPDFにしてご提供します。（無料です ^^）

●オーダーメイド版のリクエストはこちらから → 手書き体重グラフオーダーフォーム

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ありがとうございます！